岸田総理から　「これまで以上の省エネに」との言葉がありましたが、

家庭での省エネ
24時間稼働の冷蔵庫を省エネにするのは当たり前として、

次に、やはり気になるところが「冷暖房」かな？

部屋の温度を　夏は28℃　冬は20℃　という目安がありますが。
これをもって、エアコンの設定温度を　夏は28℃に冬は20℃に　
って勘違いらしいですね。

さて、快適な温度は、個人差がありますがいろいろ調べると。　
ひとつの目安は、全裸で過ごすには、28℃　らしいです。
ということは、服を着て、作業して　エアコン設定温度28℃は暑いってことですね。
さらに脳には25℃以下が良いという情報もあります。

もうひとつ　頭寒足熱を知らべると　頭は２１℃　足は２６℃　との情報。

どおりで、エアコンの暖房　20℃設定は寒いわけです。
足元温かく26℃にしようとしたら、今度は　頭がぼーっとするわけです。
ぼーっとしたら、体にも悪いし、省エネでもありませんね。
では、どうするか頭は21℃が良いわけですから、設定温度20℃で、
足や体は　靴下や服で調整しようねってことになりますね。

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