新型コロナウイルスで換気の必要性が言われています。 以前、貸し会議室でセミナーへ参加したときに、計測した二酸化炭素濃度　写真のとおり4040ppmまで行きました。 外気の二酸化炭素濃度は400～500ppmですから、それ […]

4月10日　政府答弁にて、次亜塩素酸水による手指の消毒については未確認との情報がありましたが。 手　食品　物　の消毒について加熱、アルコール(70％以上)，次亜塩素酸ナトリウム、界面活性剤、次亜塩素酸水、第４級アンモニウ […]

緊急事態宣言が解除されましたが、 マスクの着用は、暑いため作業中はしんどいので外します。気になさる方は近づかないでください。車内に除菌シート、手洗い用の水、ハンドソープを持参。お客様と距離をおく。工事中は窓をあけ換気。買 […]

当方は、お酒は飲みません。夜の繁華街も行きません。工事車でひとりで移動、ひとりで仕事をしています。 他の営業や職人さんたちとも、接触しないように飲食をともにしないように働いています。 お仕事をご依頼される方、ご理解とご協 […]

ホームセンターなどそのあたりで買えるのは、安いアルミダクトが多いです。 写真の左が安価なアルミダクト、右が高価なアルミダクト写真は、縮まっているところですが、見た目の形状が違いますね。触った感触も違います。 耐久性を考え […]

一般社団法人日本オーソモレキュラー医学会　の記事がありました。 以下の安価なサプリメントの摂取は、大人に対する推奨量です。子どもに対しては体重によって服用量を調整してください。 ビタミンC：3,000mg /日 (または […]

リモコンを押しても無反応のため、リモコンと室内機基盤を交換しました。 稼働確認 無事　完了 ありがとうございました。 —電気空調職人のヨシジマ電器

先日より「空気」：換気、呼吸による代謝UP、そして、腸内環境と栄養について書いてきました。今回は、「休養」　そのひとつを書いてみます。 訪れた「写経」のお部屋に、こんな本が置いてありました。 医師がすすめる免疫力があがる […]

先日から「空気」：換気、呼吸により代謝UP。そして、腸内環境を整えようを書いてきました。 今回は、「栄養」です。 栄養ネタは世間にたくさんありますね。〇〇の食材がいいとか、ビタミンが・・ミネラルが・・と 人間はどのような […]

「空気」：換気、呼吸で代謝UPの次は、腸内環境です。 栄養を学ぶと、まっさきに腸内環境ですね。免疫も腸が大事ということで。では、腸内環境を整えるには、どうしたら良いか？ 世間では、腸に良い食べ物情報が多いですが、腸内環境 […]